עשר דרכים פשוטות למניעת והחלשת פצעי בגרות

למה רבים מאיתנו סובלים מפצעי בגרות? פעילות הורמונלית, מתח נפשי, אכילת מאכלים שומניים או מתוקים ושימוש בתרופות כמו סטרואידים הן חלק מהסיבות. עם זאת אין זו "גזירה משמיים" שיש לקבל כמצב נתון.למרפאה שלי מגיעים הרבה פציינטים שאם היו נוקטים במספר פעולות מנע, ייתכן ומצב האקנה שלהם היה הרבה יותר טוב ואולי אף לא היו פצעים בכלל.


אז על מה יש להקפיד וממה יש להימנע? להלן 10 דרכים שריכזתי למניעת והחלשת אקנה בקישור למאמר הבא - טיפול בפצעי בגרות

לפרטים נוספים באתר שלי - טיפול באקנה