תזונה נכונה לטיפול באקנה
היווצרות אקנה כידוע, מושפעת באופן ישיר ממצב נפשי, כמו גם מתזונה. כפי שתזונה לקויה עשויה להחמיר את התלקחותם של פצעי בגרות, באותה המידה תזונה מאוזנת ונכונה תשפיע על העור לטובה, כמעין טיפול באקנה. לפניכם עשרה טיפים שכדאי לדעת על טיפול באקנה באמצעות תזונה נכונה.
דיאטה ותזונה מאוזנת - דיאטה ותזונה מאוזנת היא הדרך הטובה ביותר לשמור על עור בריא.
מוצרי חלב דלים בשומן מכילים ויטמין A, שהוא אחד המרכיבים החשובים ביותר עבור בריאותו של העור.
מים - המים נושאים את החמצן והמזון לחלקיו הפנימיים השונים של הגוף ושומרים בכך על האיברים ניזונים, בכושר וחיוניים בכדי "להילחם" באקנה.
שתייה מרובה של מים היא חלק בלתי נפרד מטיפול בפצעי בגרות.
לקריאת המשך הפוסט - הסרת צלקות
האם תזונה נכונה לטיפול באקנה אכן מסייעת לילדים, בעיקר בגיל ההתבגרות? הדבר נראה כטיפול מונע, אך במידה ומדובר בהפרעה הורמונלית, נראה כי אין מנוס מטיפול קוסמטי/תרופתי.
השבמחק